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Auf Kohlenhydrate zu verzichten, ist das eine. Aber das Jausenbrot deshalb ganz vom Ernährungsplan streichen zu müssen, das geht, finden wir, zu weit. Deshalb haben wir jetzt auch ein Low Carb Bread im Sortiment. Das hat besonders wenig Kohlenhydrate, dafür aber viele Ballaststoffe. Und die sättigen bekanntlich schnell und vor allem lange. Da soll noch einer sagen, Low Carb mache hungrig.
Zutaten
bio Roggenvollkornmehl, bio Roggenmehl, bio Buchweizenmehl, bio Roggenvollkornsauerteig, bio Roggenvollkorn-Natursauerteig, bio Weizenkleber, bio Röstmehl, bio Leinsaat, bio Sonnenblumenkerne, bio Sesam, Meersalz.
Nährwerte
246 kcal, 1028 kJ, 20,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate, 9,3 g Fett, 1,2 g Salz (pro 100 g)
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